私たちは世界を作っている
健康的な
習慣が
自動操縦で起こる場所
ほとんどの健康アプリは、あなたがすでにやる気になっていることを前提にしている。Leaplyは違います。スケジュールがいっぱいで、エネルギーがなく、自分で考える時間がない人のためにデザインされている。
Leaplyを構築している人々
人々はこれ以上、健康に関するアドバイスを必要としていません。私たちは、健康的な習慣が自然と身についていくような世界を築きつつあります。
数々のスタートアップを立ち上げてきた起業家であり、プロダクト開発者。現在は、何百万人もの人々が手間をかけずに健康的なライフスタイルを送れるようにすることを使命としている。
Serhii BohoslovskyiCo-Founder & CEO
健康的な生活は、まるで仕事のように感じるべきではありません。私たちは、それをシンプルで、人間味があり、実際に継続できるものにします。
根っからのグロースマーケター。彼女は健康的なライフスタイルを、人々がスクロールして通り過ぎられないようなストーリーに変え、Leaplyを世界中の何百万人もの人々に届けている。
Elena PaiukCo-Founder & CMO
健康を維持するのに、意志の力は必要ありません。私たちは、健康的な生活を送ることが自然と「簡単な選択」となるような製品を開発しています。
データサイエンティストからプロダクトリードに転身し、難しい課題の解決に情熱を注いでいる――善意を、実際に定着する習慣へと変えていくことを使命としている。
Dmytro ChornyyCo-Founder & CPOギャップは知識ではない。一貫性だ
世の中には健康に関するアドバイスが事欠かない。欠けているのは、そのアドバイスを日々の行動に移す方法である。
たいていの人は、何が健康的かわかっている。
Leaplyは、そのギャップを埋めるために存在する。コンテンツを増やすのではなく、スキップするよりも簡単に表示できるようにするシステムだ。
Leaplyの原動力
私たちの使命
健康的な生活を、日々の決断から日々のリズムに変える。
アプローチ
Leaplyのすべては、理想的な1日ではなく、実際の1日に合わせて作られています。短い練習時間、明確な指示、準備不要。開いて、練習して、終わり。
Leaplyの特徴
01
- 内容より実践
Leaplyは理論から始まるのではなく、何かをすることから始まる。呼吸のリセット。リンパを流す。コーヒーが冷めないうちにできる短い練習。最初の練習の前に10個の記事を読む必要はない。Leaplyは情報過多をスキップし、あなたにアクションを与える。
02
- 実際にある生活のために作られた
ある日は20分間、本当に集中できる。5分しかない日もある。Leaplyはそのどちらでも機能する。どの練習も、元気のない日には十分に短く、良い日には十分に意味のあるものだ。一貫性とは、より多くのことをすることではなく、止めないことなのだ。
03
- 一つの目標から始める。日課を作る
より良い睡眠、エネルギー、ストレスなど、あなたにとって最も重要なところから始めましょう。あなたの体が適応するにつれて、Leaplyは、あなたが注意を払う必要があるとさえ知らなかった分野をサポートするプラクティスを徐々に追加していきます。あなたの日課は、あなたのペースで、少しずつ追加しながら成長していきます。
どのように始まるのか
同じようにストレスを抱え込む人はいません。あなたの緊張のパターン、エネルギーレベル、毎日のリズムが、あなたにとって実際に有効なものとそうでないものを形作ります。Leaplyが一般的なルーティンを渡さないのはそのためです。まず、あなたに尋ねます。
01
いくつかの正直な質問に答える
あなたがどう感じているか、あなたの毎日が実際にどのようなものか。複雑な書式はなく、重要な基本事項だけです。
02
あなたの出発点に合ったプランを
あなたの答えが、どの練習を最初に見るか、どれくらいの期間見るか、そして時間をかけてどのようにプランを作り上げていくかを形作ります。
03
今すぐ最初の練習を始めよう
プランはすぐに準備できる。短い練習を1回。明日顔を出せば、もう次の練習が待っている。
Leaplyに疑問をお持ちですか？
私たちはそれらに直面してみましょう
Leaplyは合法的で安全ですか？
はい。Leaplyは、神経科学、生理学、行動学研究に基づくエビデンスに基づいた実践に基づいて構築されています。プログラムのすべてのメソッドは、専門家によって選択され、家庭で安全に使用できるように設計されています。
Leaplyのサポートへの連絡方法を教えてください。
Leaplyサポートチーム support@theleaply.com までいつでもご連絡ください。チームは通常数分以内に返信いたします。プラン、課金、始め方についてご質問がある場合は、お手紙でお問い合わせください。
Leaplyの会員が最初に気づく変化は何ですか？
ほとんどの会員は最初の数週間で小さな変化に気づく。朝が軽くなる、腹部膨満感が減る、呼吸が楽になる、首や肩の緊張が軽減する。これらは、毎日の継続的な練習に体が反応し始めたことを示す静かなシグナルです。より深く、持続的な変化は、時間が経つにつれてさらに大きくなっていきます。